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Abdominales hipopresivos con tyta y jenny

11 mayo, 2013

Ponte en forma: cómo hacer abdominales isométricos

¡Hola gente! en «Ponte en forma» pretendemos que cualquier persona pueda hacer ejercicio físico de manera correcta desde cualquier parte del mundo. En esta ocasión os enseñamos como realizar abdominales isométricos para tener un vientre plano. Esperamos que os guste.

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