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Gluteos con esterilla ponte en forma

15 diciembre, 2012

Ponte en forma: fortalecer glúteos con esterilla.

¡Hola gente! en este programa os enseñamos como fortalecer los glúteos. Para ello solo necesitáis una esterilla. Estos ejercicios podéis practicarlos en vuestras casas sin necesidad de ayuda.

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